Нутрициологи исследует связь между пищевыми привычками и психикой, химический состав продуктов и их воздействие на организм. Помогают людям подобрать правильный рацион, который будет соответствовать их индивидуальным потребностям.
Анализ фактического питания. Индивидуальная консультация с разбором вашего запроса. Соотношение и количество БЖУ в питании, соответствие калоража энергетическим затратам, режим питания, влияние фактического рациона на здоровье.
Разработка индивидуальных программ питания. Подбор сбалансированного рациона питания с учётом цели, уровня физической активности, состояния здоровья и индивидуальных особенностей.
Развитие навыка формирования сбалансированного питания. Помощь в составлении сбалансированного рациона. Рекомендации по выбору и приготовлению продуктов, оптимального размера порций и качества рациона, режима питания.
